Auzu pārslu cepumi ar riekstiem

Auzu pārslu cepumi ar riekstiem

Kraukšķīgs aromātisks kārums, kas apburs jebkuru saldumīli.

Sastāvdaļas:
  • Auzu pārslas 1 glāze
  • Cukurs 4 ēdam. k.
  • Sviests 130g
  • Valrieksti 4 ēdam. k.
  • Citronu sulas pus tējkarote
  • Kviešu milti 140g
  • Medus 1 ēdam. k.
  • Saulespuķu sēklas pusglāze
  • Soda pus tējkarote
  • Sāls 1 šķipsniņa
  • Pagatavošana:

    Bļodā ar ūdeni izkausē sviestu. Noņem no uguns un pievieno tējkaroti medus. Ielejiet sviestu un medu lielā bļodā un pievienojiet pārējās sastāvdaļas: riekstus, sēklas, graudaugus, miltus, cukuru, sāli un sodu, atdzesētu ar citronu sulu. Visu samaisa.

    Uzlieciet cepamo papīru uz cepešpannas. Izmantojot karoti, izklājiet iegūto masu, veidojot apļus. Lūdzu, ņemiet vērā, ka gatavošanas laikā mīkla var nedaudz izplesties, tāpēc atstājiet pietiekami daudz vietas starp cepumiem.

    Uzkarsē cepeškrāsni līdz 160 ° C un cep cepumus apmēram 10 minūtes līdz tie kļūst zeltaini brūni.

    Kad cepumi ir gatavo, tos pārliek traukā un ļauj tiem atdzist.

    Kā redzat, vēl viens liels šo cepumu plus ir tāds, ka tie tiek pagatavoti dažu minūšu laikā un neprasa daudz pūļu. Lielisks variants tad, kad nav laika gatavot. Ir labi, ja vienmēr ir šāda recepte!

Vēlies saņemt paziņojumus par noderīgo un interesanto?


Raksti par tēmām

Veselība

Veselība

Lasīt vairāk
Uzturs un diētas

Uzturs un diētas

Lasīt vairāk
Receptes

Receptes

Lasīt vairāk
Skaistumkopšana

Skaistumkopšana

Lasīt vairāk
Ģimene un attiecības

Ģimene un attiecības

Lasīt vairāk
Interesanti

Interesanti

Lasīt vairāk
Grūtniecība

Grūtniecība

Lasīt vairāk