Krūtis ir viena no vispavedinošākajām sieviešu ķermeņa daļām. Tāpēc daudzas daiļā dzimuma pārstāves sapņo par to, lai tās būtu skaistas un tvirtas.
Daudzas domā, ka krūtis var padarīt skaistākas ar stiepšanās un atspiešanās vingrinājumu palīdzību. Bet patiesībā tādā veidā varat uzlabot krūšu formu, muskuļus, padarīt tās mazliet tvirtākas, bet palielināt gan tās neizdosies. Un tas ir tikai tāpēc, ka krūtīs nav muskuļu audu. Muskuļi atrodas zem piena dziedzeriem un atdala tās no ribām. Tieši krūšu muskuļi ir atbildīgi par krūšu elastību.
Piedāvājam jums vingrinājumus, kas tiešām strādā. Ar to palīdzību varēsiet nostiprināt krūtis un uzlabot to formu.
Piecas labākās jāņogu šķirnes
Neviens dārzs nevar iztikt bez jāņogām. Krūmus stāda pat tur, kur tie tā īsti nemaz neaug dēļ karstās un sausās...
Lasīt visu rakstu
Trīs noslēpumi, kuri Jums palīdzēs aizmigt maksimāli ātri
Šī metode garantēti palīdzēs Jums ātri un viegli aizmigt. Un lūk kā tas ir izdarāms… Internetā jūs atradīsiet daudz padomu...
Lasīt visu rakstu
Kā atbrīvoties no sāpēm mugurā ar pēdu masāžas palīdzību Piecas minūtes un par problēmām varat aizmirst!
Ja domājat, ka kāju pēdas ir tāda pavisam nesvarīga ķermeņa daļa, tad liksim jums vilties. Visi svarīgie punkti atrodas tieši...
Lasīt visu rakstu
Pikantās bietes ziemai – gatavoju katru gadu!
Garšīgākas neesmu ēdusi! SASTĀVDAĻAS: Bietes – 2 kg Tomāti – 750 g Sīpoli – 250 g Saldie pipari – 250...
Lasīt visu rakstu
Par ko klusē ārsti? - Saaukstēšanas. Izplatītākie nepareizie priekšstati par saaukstēšanos
Saaukstēšanās ir viena no izplatītākajām saslimšanām, kas laiku pa laikam parādās ik vinam no mums. Informācija par saaukstēšanos ir daudz....
Lasīt visu rakstu
Tava veselība
Bieži vien mums šķiet, ka jānotiek kaut kam īpašam, lai priecātos. Kaut kam tādam, kas uzlabotu garastāvokli, kas liktu justies...
Lasīt visu rakstuRaksti par tēmām
Veselība
Uzturs un diētas
Receptes
Skaistumkopšana
Ģimene un attiecības
Padomi
Interesanti
