Pirmā recepte vielmaiņas uzlabošanai
Nepieciešams plānās šķēlēs sagriezt ābolu, apliet ar 300ml ūdens un pievienot tējkaroti samaltu kanēli. To visu atstāt uz 2 studām nostāvēties un izdzert pirms došanās gulēt. Šāda metode palīdzēs jums paātrināt metabolismu, izvadīt no organisma lieko ūdeni un viegli “sadedzināt” taukus.
Otrā recepte vielmaiņas pāatrināšanai un zarnu trakta darbības uzlabošana:
Nepieciešama viena glāze kefīra, kurā jāpievieno tējkarote samalta kanēļa un pusi no tējkarotes samalta ingvera. Kārtīgi samaisīt un izdzert to divas reizes dienā no rīta un vakarā.
Trešā recepte vielmaiņas uzlabošanai un organisma nostiprināšanai:
Jauzvāra 300ml dabīga zaļā teja, pievienot tai tējkaroti samaltu kanēli. Pēc tam, kad tēja ir nedaudz atdzisusi pievienot tējkaroti medus. Šāda tēja jādzer 30 minūtes pirms pusdienām un vakariņām.
