Šodien mēs jums pastāstīsim par vienu veidu, kā zaudēt svaru, kas pasaules mērogā, interneta vidē izraisīja neticamu ažiotāžu. Mums šķiet, ka tas ir saistīts ar faktu, ka šī metode darbojas!
Viss, kas jums nepieciešams, ir tēja, kanēlis un lauru lapa. Visi trīs šī dzēriena komponenti lieliski sadedzina taukus un paātrina vielmaiņu.
Pagatavošana:
Ņem 1 litru ūdens, kanēļa nūju un 5 lauru lapas. Vispirms uzvāriet ūdeni un pēc tam pievienojiet kanēli un lauru lapu. Ļauj 5 minūtes atdzist. Un tad pagatavojiet no tās tēju.
Devas.
Runājot par metabolismu, vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka labākais laiks tā paātrināšanai ir agri no rīta, tūlīt pēc pamošanās. Dzeriet pirmo tējas tasi tukšā dūšā.
Otro var izdzert tūlīt pēc brokastīm, bet trešo - vakarā, īsi pirms gulētiešanas. Vairāk nav nepieciešams.
Trīs glāzes dzēriena dienā - un jūs noteikti zaudēsit svaru, un tauki atstās vissvarīgākās ķermeņa vietas.
Protams, jebkurš mēģinājums paātrināt metabolismu un zaudēt svaru jāpapildina ar sabalansētu uzturu un mērenām fiziskām aktivitātēm.
