Ko NEvajag darīt, ja vēlies notievēt
Mēs visi zinām, ka pareizs uzturs un fiziskā aktivitāte ir labākie līdzekļi, lai saglabātu savu veselību. Tomēr visā jāzina mērs,...
Lasīt visu rakstuKategorija: Uzturs un diētas
Veselīgie griķi, un kādēļ griķus vajadzētu iekļaut uzturā
Vai jūs maz zināt, cik vitamīnu un minerālvielu glabājas jūsu virtuves skapītī burciņā ar uzrakstu „Griķu putraimi”? Vesela bagātība! Putraimu...
Lasīt visu rakstu
Gurķu dzēriens slaidumam
Mūsdienu dzīves temps un nepareizs uzturs atstāj iespaidu ne tikai uz mūsu veselību. Organismā uzkrājas toksīni, bet tas palēnina vielmaiņu,...
Lasīt visu rakstu
Veselīgs uzturs: Piecas izplatītākās kļūdas.
Ja jūs manāt, ka jūsu centieni novājēt un ēst veselīgi, nedod vēlamos rezultātus, iespējams, ka jāpārskata dziļi iesakņojušies uzskati par...
Lasīt visu rakstu
Augs, kuru ir iecienījušas cilvēka aknas
Aknas ir viens no vissvarīgākajiem mūsu orgāniem, tāpēc tām nepieciešama regulāra ārstēšana un attīrīšana. Un ir tāds garšaugs, kas īpaši...
Lasīt visu rakstu
5 padomi kā novājēt bez diētām
Pirmais slaiduma likums- dienas laikā izdzert ne mazāk kā divus litrus šķidruma. Derēs gan negāzēts minerālūdens, gan zāļu tējas, protams...
Lasīt visu rakstu
Kas notiek organismā, ja ēd vistas ādu?
Pastāv vairāki ēdieni, kas sevī ietver vistu ādas. Bieži vien ādas tiek izmantotas kā apvalks gaļas rullīšiem. Daudzi cilvēki nevar...
Lasīt visu rakstu
Tēja, kura izkausēs liekos kilogramus
Patiešām strādā! Rekomendējam! Jums būs nepieciešams: Ūdens (ļoti karsts) - pusotra glāze Ingvers svaigi sagriezts - 2 ēdamkarotes Zaļā lapu...
Lasīt visu rakstu
30 Ieteikumi svara samazināšanai un tauku dedzināšanai
Ar šo ir vērts padalīties. Uzreiz pēc pamošanās izdzeriet 1-2 tasītes kafijas Kofeīns tas ir lielisks «tauku dedzinātājs». Tas ne...
Lasīt visu rakstuRaksti par tēmām
Veselība
Uzturs un diētas
Receptes
Skaistumkopšana
Ģimene un attiecības
Padomi
Interesanti
