Pavasara salāti itāļu gaumē

Pavasara salāti itāļu gaumē

Šos salātus varat pagatavot dažu minūšu laikā. Tie būs viegli, koši, svaigi, vitamīniem bagāti – kārtīgs pavasara iemiesojums. Un vēl tie būs pikanti un diētiski! Tas ir tieši tas, kas ir vajadzīgs, lai būtu lieliskā formā un labā garastāvoklī.

SASTĀVDAĻAS:
  • mājas siers – 250 g
  • ķiršu tomātiņi – 250 g
  • granātābols – ½
  • olīveļļa
  • pesto mērce
  • sāls, pipari – pēc garšas
  • piparmētra – pēc garšas
PAGATVOŠANA:
  • Sagatavojiet sastāvdaļas, nomazgājiet piparmētru lapiņas, nosusiniet papīra dvielī.
  • Ķiršu tomātiņus sagriežat uz pusēm.
  • Liekat uz šķīvja, pa virsu izliekat mājas sieru, uzberat granātābola sēkliņas, aizdariet ar olīveļļu un pesto mērci.
  • Pieliekat sāli un piparus.
  • Dekorējat ar piparmētras lapiņām.

LAI LABI GARŠO!

Vēlies saņemt paziņojumus par noderīgo un interesanto?


Raksti par tēmām

Veselība

Veselība

Lasīt vairāk
Uzturs un diētas

Uzturs un diētas

Lasīt vairāk
Receptes

Receptes

Lasīt vairāk
Skaistumkopšana

Skaistumkopšana

Lasīt vairāk
Ģimene un attiecības

Ģimene un attiecības

Lasīt vairāk
Interesanti

Interesanti

Lasīt vairāk
Grūtniecība

Grūtniecība

Lasīt vairāk